onsdag den 17. september 2014

Skærm-apnoe og overspring


Har du nogensinde tænkt over, du holder vejret, når du tjekker facebook eller læser e-mails?

Næste gang du finder dig selv på facebook, og ikke helt ved, hvordan du endte der, så prøv at tage en dyb indåndning og luk lortet ;) 

Måske endda rejs dig op og lav et par sprællemænd eller drik et glas vand, bare husk at træk vejret dybt og roligt inden du sætter dig igen!